Осінь це не лише яскраве листя, яке вкриває дорогу золотавим килимом. З падаючим листям до нас часто приходить як загострення хронічних хвороб, так і сезонні захворювання. Такі сезоні зміни відбуваються через те, що восени імунна система людини дещо ослаблюється через похолодання та збільшення вологи.
Отже, найпоширенішим захворюванням осені є ГРВІ, яке часто може переходити в бронхіт, а без належного лікування навіть в пневмонію. Сovid 19 з урахуванням нових штампів теж потроху набирає обертів, ефективною профілактикою є вакцинація.
Одним з актуальних проблем цієї осені для переважної більшості громадян може бути депресія. Окрім суто фізіологічних та природних особливостей, як то зменшення сонячного світла та відповідно зменшення виробітку гормонів радості (серотонін і ендорфін), який ми можемо отримувати влітку від сонячних променів, є і зовнішні фактори, які з 24 лютого гостро вплинули на кожного з нас. Результатом може бути затяжна депресія. Щоб впоратися з цією проблемою потрібно намагатися менше перебувати в темряві, збільшити кількість прогулянок, а в раціон включити горіхи, шоколад і цитрусові. І, найголовніше, вірити в перемогу!
Ще однією проблемою через зміну погоди, атмосферного тиску та постійний стрес є серцево-судинні захворювання. Рекомендується щодня гуляти на свіжому повітрі, пити трав’яні відвари для підтримки здоров’я судин, слідкувати за тиском.
Багато хто з нас був вимушений проводити часи очікування в бомбосховищах та покинув рідні домівки, змінивши комфорт рідної оселі на вимушений прихисток. Все це впливає на суглоби, які і так потерпають восени через зміну погоди. Хворі суглоби необхідно тримати в теплі та не допускати їх переохолодження, а також користуватися спеціальними мазями та знеболювальними засобами.
Щиро бажаємо Вам здоров`я та нагадуємо, що найкращім захистом для ваших співробітників є ДМС (добровільне медичне страхування), яке дозволить значно заощадити час та кошти як ваших працівників, так і вашого підприємства.
Ми, ТОВ «ТВТ-Страховий брокер», завжди раді допомогти та відкриті до консультацій і готові розробити програму добровільного медичного страхування саме з урахуванням потреб працівників вашого підприємства.
